. استریچ اویل
X
تبلیغات
وکیل جرایم سایبری

همه چیز درباره علت و درمان سرفه کودکان زیر یک سال در خواب

شنبه 17 شهریور 1397 ساعت 17:12

سرفه کودکان

سرفه کودکان ,سرفه کودکان زیر یک سال,سرفه کودکان در خواب,سرفه کودکان زیر دو سال,سرفه کودکان در شب,سرفه کودکان طب سنتی,سرفه کودکان هنگام خواب

سرفه کودکان , سرفه کودکان زیر یک سال , سرفه کودکان در خواب , سرفه کودکان زیر دو سال

توضیحاتی در مورد سرفه کودکان

سرفه کودکان معمولا همراه با سرماخوردگی در آنان رخ می دهد. اما شما به عنوان پدر یا مادر، هر زمانی که کودک تان سرفه می‌کند، احساس درماندگی می‌کنید. شب‌ها خواب نه به چشم شما می‌آید و نه به چشم فرزندتان. سرفه مداوم نشان‌دهنده‌ی وجود یک عامل تحریک‌کننده در گلو است. در اغلب موارد، سرفه‌های مرتبط با سرماخوردگی می‌توانند با داروهای طبیعی کنترل شوند.در این مطلب از سایت جسارت در مورد سرفه کودکان صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

انواع سرفه کودکان

بدن از سرفه کردن برای از بین بردن مخاط اضافی که ممکن است مجاری تنفسی را مسدود کرده باشد، استفاده می‌کند. یک کودک ممکن است به علت احساس سوزش در گلو، عفونت، سرماخوردگی، آلرژی یا آسم و برخی اختلالات دیگر سرفه کند. نوع سرفه‌ی فرزند شما، توسط علت بروز آن تعیین می‌شود.

سرفه خشک کودکان

سرفه خشک معمولا به علت سرماخوردگی یا آنفولانزا رخ می‌دهد. این نوع سرفه همچنین ممکن است به علت عفونت‌های دستگاه تنفسی تحتانی مانند برونشیت، آسم یا آلرژی ایجاد شده توسط عوامل مضر مثل دود سیگار رخ دهد.

سیاه‌ سرفه کودکان

سیاه‌سرفه به عنوان پرتوزیس نیز شناخته می‌شود و شبیه به سرفه خشک ناشی از سرماخوردگی است. با این حال، این نوع سرفه ممکن است حتی پس از بهبودی آنفلوآنزا هم ادامه بیابد و بعد از مدتی بدتر شود. این مشکل معمولا به حملات مکرر سرفه می‌انجامد و سبب می‌شود که کودک (یا بزرگسال) به سختی تنفس کند و در هنگام نفس کشیدن خس‌خس کند.

سرفه مربوط کودکان

این نوع سرفه نتیجه‌ی وجود موکوس (مخاط) یا مایعات بیش از حد است که سبب مسدود شدن مجاری تنفسی در گلو می‌شوند. سرفه مرطوب معمولا به از بین رفتن مایع اضافی از ریه‌ها کمک می‌کند.

سرفه پارس مانند کودکان

این سرفه ناشی از نوعی عفونت ویروسی است که مسیر تنفسی فوقانی را مسدود می‌کند و موجب سرفه‌ی خاصی می‌شود، طوری که انگار یک فوک در حال عوعو کردن است.

سرفه همراه خس خس کودکان

هنگامی که کودک شما سرفه‌ی همراه با خس‌خس داشته باشد، ممکن است هنگام تنفس صدای سوت‌مانندی از گلویش خارج می‌شود. این نوع سرفه زمانی اتفاق می‌افتد که مجاری هوایی مسدود و باریک شده باشند.

سرفه کودکان و ماساژ

ماساژ همیشه سبب می‌شود که کودک احساس بهتری پیدا کند. این کار بدن را تحریک می‌کند تا خود را به طور کامل درمان کند. ماساژ توئینا را همیشه می‌توانید برای درمان سرفه کودکان استفاده کنید، صرف نظر از این‌که فرزند شما چه نوع سرفه‌ای دارد، خشک، مرطوب، پارس‌مانند و یا مزمن. – کودک را با روغن خردل گرم و سیر ماساژ بدهید. – حتما ابتدا روغن و سیر را با هم حرارت بدهید تا تاثیرشان بیش‌تر شود. – همچنین، کف دست و پای کودک را ماساژ دهید تا راحت‌تر بخوابد.

سرفه کودکان و استراحت

بدن در زمان استراحت سریع‌تر بهبودی می‌یابد. اگر فرزند شما سرفه مداوم دارد، او را در خانه نگه دارید تا تمام روز را استراحت کند. استرس کار مدرسه، رفتن به مدرسه و هر گونه آلرژن در خارج از خانه می‌تواند سرفه را تشدید کند. همچنین، از آن‌جایی که سرفه میکروب را در محیط اطراف گسترش می‌دهد، نگه داشتن او در خانه برای جلوگیری از سرایت عفونت به بچه‌های دیگر کار بسیار درستی است. – شما می‌توانید فرزند خود را سرگرم فعالیت‌های آرام مانند رنگ‌آمیزی یا نقاشی کنید یا اجازه دهید او بازی ویدئویی مورد علاقه‌ی خود را انجام دهد. – همچنین می‌توانید یک کتاب برای او بخوانید یا با یکدیگر پازل بازی کنید. – چرت زدن هم یک ایده‌ی عالی است اگر کودک‌تان دوست دارد.

بیشتر بخوایند :

سه نما


شایع ترین تومورهای استخوان زانو خوش خیم

سه‌شنبه 13 شهریور 1397 ساعت 00:05

شایع ترین تومورهای استخوان زانو خوش خیم

کیست ساده استخوان

استئوچندروما Osteochondroma

تومور سلول غول پیک تومور سلولی غول پیکر

Enchondroma Enchondroma

دیسپلاز فیبر دیسپلازی فیبر
شایعترین تومورهای بدخیم زانو استخوان

میلوما چندگانه چندگانه: میلوما چندگانه شایع ترین تومور بدخیم اولیه استخوان است. منشاء این سلولها مغز استخوان است. هر ساله تومور در هر 100000 نفر هفت تا هفت نفر است و بیش از 70 تا 50 ساله است.

Osteosarcoma Osteosarcoma: شایعترین عنصر استئوسارکوم پس از چندین بیماری میلوما است. این تومور هر ساله از هر یک میلیون نفر 3 تا 3 نفر را مبتلا می کند. اکثر آنها در نوجوانان دیده می شوند و بیشتر در استخوان های اطراف مفصل زانو حضور دارند.

سارکوما سارکوما یوینگ: سینوسی یینگ بیشتر از سن 20 تا 5 سالگی رخ می دهد.

Chondrosarcoma Chondrosarcoma: Chondrosarcoma در سنین 70-40 بیشتر دیده می شود و در استخوان های اطراف لگن و شانه دیده می شود.
علائم توموری سرطان زانو

بیشتر بیماران مبتلا به تومورهای استخوانی در محل استخوان درد دارند. درد مبهم و مبهم است. شدت درد این است که اغلب باعث بیدار شدن بیمار می شود. استخوان ممکن است توسط تومور ضعیف شود و سپس به علت ضربه خفیف شکستگی ایجاد شود. گاهی اوقات تومور صدمه نمی بیند و بیمار فقط در اندام خود برجسته می کند. تومورهای مختلف با توجه به نوع و مکان آنها نشانه های مختلفی دارند.
تشخیص سرطان زانو

یک جراح ارتوپدی او را پس از صحبت با بیمار در مورد مشکلاتش و جمع آوری اطلاعات دقیق بررسی می کند. آزمایش دقیق خون و یا ادرار و روش های تصویربرداری مانند رادیوگرافی ساده، سونوگرافی، CT اسکن، MRI یا اسکن استخوان (اسکن رادیوایزوتوپ) برای تشخیص دقیق بیماری و بررسی شکل و میزان درگیری استفاده می شود. در بسیاری از موارد، تشخیص نوع تومور استخوان بستگی به دریافت برخی از بافت و بررسی میکروسکوپی بافت دارد. پزشک جراح می تواند یک بافت ویژه را با یک سوزن مخصوص که از طریق پوست به تومور منتقل می شود، بدست آورد یا ممکن است لازم باشد که بافت جراحی که برای بررسی با جراحی باز بافت لازم است جمع آوری شود. در یک روش باز در اتاق عمل، پزشک ارتوپد پوست را به تومور استخوانی می اندازد و آن را باز می کند و آن را برای آزمایش به آزمایشگاه می فرستد. در آزمایشگاه یک آسیب شناس آزمایشات مختلفی را روی نمونه بافت انجام می دهد و سلول های بافت را با میکروسکوپ بررسی می کند تا نوع تومور را شناسایی کند. در بررسی پاتولوژی، اغلب می توان تعیین کرد که سلول های سرطانی مغز استخوان، تهاجمی هستند. آیا آنها بیشتر شبیه به سلول های طبیعی، بسیار غیر قابل کنترل و تهاجمی هستند. تشخیص نهایی نوع تومور با بررسی نمونه های بافت توسط پاتولوژیست است. بنابراین، در بیشتر موارد تومورهای استخوانی، تشخیص قطعی قبل از شروع درمان باید با نمونه گیری هیستوپاتولوژی و پاتولوژیک تایید شود.

التهاب و پیشگیری دهان و دندان

شنبه 10 شهریور 1397 ساعت 01:13

التهاب و پیشگیری دهان و دندان

برخی از مقررات اولیه برای جلوگیری از بازگشت استوماتیت وجود دارد، از جمله: • استفاده از دهانشویه ضد عفونی کننده و غیر الکلی • دهان خشک مزمن دهان • مسواک نرم نرم • خوردن کامل و حفظ آب بدن • دندانپزشکی منظمکنترل آفات آفات خانگی

Image result for ‫توضیحات درباره التهاب دهان‬‎


برگ باسیل: برگ های تازه ریحان را تمیز کنید. این را دو بار در روز تکرار کنید، هر بار می توانید از 3 تا 5 برگ ریسیل را بشویید. ادامه این روش تا درمان آفت. پیاز: پیاز برنج شما می توانید آن را با غذا و به عنوان یک شیرینی استفاده کنید. پیاز در درمان پتوز دهانی به علت گوگرد بسیار موثر است. گوجه فرنگی: شما می توانید آن را در سالاد استفاده کنید و یا روزانه آن را هر روز استفاده کنید. راه دیگری برای چرخش گوجه فرنگی است. انجام آن دو یا سه بار در روز و ادامه به درمان آفات. کشت آب گوجه فرنگی در درمان آفت دهان موثر است. Flock of Flound Spring: شما همچنین می توانید آن را با دهانشویه اسپری کنید. برای آماده شدن یک شبنم کمی آب جوش را بجوشانید. صبر کنید تا دهانشویه خنک شود و سپس چرخانده شود. پودر زردچوبه: پودر زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری از گلیسیرین مخلوط کنید تا یک رب تشکیل شود. این خمیر را به طور مستقیم بر روی زخم قرار دهید. شما می توانید از آب به جای گلیسیرین استفاده کنید. روغن نعنا: از روغن نعناع به صورت مستقیم بر روی زخم استفاده کنید تا درد را کاهش دهد. شما می توانید آن را دو بار در روز انجام دهید. حداقل 15 تا 20 دقیقه در معرض زخم، روغن مرطوب کنید، سپس دهان خود را با آب بشویید. ماست محلی و پنیر: ماست یک درمان مؤثر برای آفات دهان است. خوردن ماست دو بار در روز یا خوردن ترکیبی از موز و ماست برای صبحانه در بهبود آفت مفید است. پنیر محلی نیز مفید است. آب پرتقال: خوردن آب پرتقال تازه (3 تا 4 بار در روز) می تواند به درمان زخم معده کمک کند. جالب است بدانید که یکی از علل اوریون خوراکی کمبود ویتامین C است. آب پرتقال به تازگی غنی از ویتامین C است، و مصرف روزانه آن ویتامین C را برای بدن فراهم می کند. شیر نارگیل: از لاکتوز به عنوان دهانشویه استفاده کنید، 3 تا 4 بار در روز، و تا زمانی که زخم بهبود یابد، ادامه دهید. شما می توانید یک مقدار کمی از عسل را با لکتوز مخلوط کنید و آن را برای دهانشویه استفاده کنید. برای درمان آفت دهان، از لاکتوز به عنوان دهانشویه استفاده کنید. خمیر: به صورت روزانه مصرف کنید. داگ یکی از موثرترین روشهای درمان آفات است. آب: به طور متناوب با آب گرم و سرد شستشو دهید. هر دو فنجان آب کافی است (یک سرد و دیگری گرم). این درمان بسیار ساده و در دسترس است. BlackBerry: مصرف آب یکی از گزینه های درمانی است که باعث کاهش درد و تحریک زخم های دهانی می شود. دانه های گشنیز: یک قاشق بذر گشنیز در بعضی از آب ها جوشانده و بعد از خنک کردن محلول آن را به عنوان دهانشویه استفاده کنید. این کار را 3 تا 4 بار ادامه دهید تا زخم ها را بهبود ببخشید. آلوئه ورا: اسپین آلفا ورا 2 تا 3 بار در روز و ادامه زخم را ادامه دهید.

درد فیله کمر

یکشنبه 13 خرداد 1397 ساعت 11:10

درد فیله کمر

درد فیله کمر ,درد فیله کمر,علت درد فیله کمر,درمان درد فیله کمر,درد فیله های کمر,درد عضله فیله کمر,رفع درد فیله کمر,درد در ناحیه فیله کمر,علت درد در فیله کمر,دلیل درد فیله کمر,درمان درد فیله کمر,علت درد فیله کمر,درد شدید فیله کمر,علت درد در ناحیه فیله کمر,علت درد فیله های کمر,راه درمان درد فیله کمر

درد فیله کمر

توضیحاتی در مورد درد فیله کمر

درد در قسمت پایینی کمر عبارت است درد در قسمت پایینی کمر معمولاً ناشی از گرفتگی عضلانی . این درد اغلب با سیاتیک (دردی که از کمر به باسن و از آنجا به پا تیر می کشد) همراه است . شروع درد ممکن است بلافاصله پس از یک فعالیت سنگین یا وارد شدن ضربه باشد، یا اینکه چند ساعت بعد باشد. علایم به صورت یک چرخه یکدیگر را تشدید می کنند. اول اسپاسم عضلانی رخ می دهد که ایجاد درد می کند، و درد نیز باعث بیشتر شدن اسپاسم عضلانی می شود.علائم گرفتگی کمر شامل ایجاد درد ناگهانی به خصوص در ناحیه پایین کمر در هنگام هل دادن، کشیدن یا چرخش است. بعضی افراد دچار گرفتگی کمر، می توانند به فعالیت خود برای چند ساعت ادامه دهند، اما انجام این کار به مدت طولانی امکان پذیر نیست. در این شرایط آسیب دیدگی باعث خون ریزی عضلات می شود و این خون ریزی پارگی ایجاد شده در تاندون ها و عضلات را بیشتر می کند. در اکثر موارد، بهتر است این افراد به راحتی به پشت دراز کشیده و زانوهای خود را خم نمایند و در این حالت کمر و ستون فقرات خود را به سمت بالا انحنا دهند.

رفع درد فیله کمر

از انجام فعالیت های سنگین تا ۶ هفته خودداری کنید.پس از التیام ضایعه ، در پیش گرفتن یک برنامه وزشی منظم می تواند در پیشگیری از آسیب مجدد کمک کننده باشد.در صورت مشاهده علائم زیر با پزشک ملاقات نمایید: هنگامی که از درمان های خانگی خشکی کمر استفاده کرده اید و نتایج این درمان ها برای شما موثر نبوده است. گرفتگی یا درد به صورت گاه و بی گاه در عضلات کمر احساس شود. این شرایط می تواند نشان دهنده ایجاد مشکلات جدی تر برای فرد باشد. درد به خاطر وارد شدن ضربه یا افتادن برای فرد ایجاد شده باشد. هنگامی که با ضعف، عرق کردن، درد شکم، تب، استفراغ یا حالت تهوع مواجه شدید. هنگامی که پا، ران، ناحیه مقعد یا نواحی اطراف آن دچار بی حسی یا درد شود. هنگامی که کاهش وزن غیر قابل توجیه داشته باشید. هنگامی که درد برای مدت بیش از دو هفته دوام داشته یا مقدار آن شدید یا یکنواخت باشد. هنگامی که سابقه پزشکی شما شامل ابتلا به بیماری هایی مثل اعتیاد به مواد مخدر، سرطان یا پوکی استخوان باشد.

علت درد فیله کمر

خشکی و انعطاف پذیری کمر,علل,فعالیت بدنی همراه با فشار, یا بلندکردن جسم سنگین,ضربه یا سقوط شدید,مشکلات ستون فقرات در کمر,عفونت ها,دیسک کمر,مشکل در عصب,پوکی استخوان,تومورها,اسپوندیلوز (خشک و انعطاف ناپذیر شدن ستون فقرات ),مشکل مادرزادی در کمر,زایمان,توجه داشته باشید که اغلب علت واضحی وجود ندارد.

درمان درد فیله کمر

ورزش برای قوی کردن عضلات قسمت پایینی کمر,یادگیری طریقه صحیح بلندکردن اشیای سنگین,درست نشستن,حمایت مناسب از کمر به هنگام درازکشیدن در رختخواب,اگر چاق هستید، وزن خود را کمک کنید,کفش مناسب بپوشید,در صورت لزوم از وسایل مخصوص حمایت از کمر استفاده کنید.توقف فعالیت ها: حتی اگر گرفتگی کمر شما شدید نیست، مهم است که بلافاصله فعالیت هایی که باعث ایجاد این گرفتگی شده متوقف شوند. در این حالت شما می توانید ناحیه مورد نظر را برای کاهش گرفتگی مالش یا ماساژ دهید.هنگام که شما با یک آسیب دیدگی مواجه می شوید، ممکن است جریان خون یا ورم ایجاد شده باعث ایجاد درد در ناحیه مورد نظر شده باشد. در این حالت می توان با استفاده از کمپرس آب سرد این علائم را در اولین مرتبه ایجاد گرفتگی کاهش داد. به هر حال در دفعات بعدی وارد شدن آسیب، لازم است ابتدا از کمپرس آب گرم قبل از کمپرس آب سرد استفاده شود. در این زمان لازم است یخ برای مدت 15 دقیقه در هر دو ساعت در طول اولین روز وارد شدن آسیب بر روی محل قرار گیرد.تمام انواع گرما می توانند باعث کاهش درد شوند، اما دستیابی به بهترین نتایج با استفاده از رطوبت گرم امکان پذیر است. در واقع گرما می تواند باعث آزاد شدن عضلات دچار گرفتگی شود و همواره لازم است از گرما درمانی پس از کمپرس سرد استفاده شود. در صورتی که شما تمایلی به خارج شدن از خانه و خرید یک دستگاه گرما ساز مرطوب ندارید، می توانید از یک کیسه آب گرم یا یک حوله خیسانده شده در آب گرم برای این کار استفاده کنید. علاوه بر این به این منظور می توان از حمام یا وان آب گرم نیز استفاده کرد. در این حالت لازم است رطوبت گرم در حدود 15 دقیقه در هر چهار ساعت بر روی محل آسیب دیدگی قرار گیرد تا به این ترتیب گرفتگی ایجاد شده در عضلات بر طرف شود. توجه داشته باشید که در بعضی موارد خاص افراد ممکن است با افزایش درد در هنگام استفاده از کمپرس گرم مواجه شوند. در صورت مشاهده این شرایط، بلافاصله استفاده از این روش را متوقف کرده و فقط از کمپرس آب سرد استفاده نمایید.

علت درد در ناحیه فیله کمر

عوامل خطر بیومکانیک,شغل های مستلزم پشت میز نشینی,باغبانی و سایر کارهای مشابه (مزرعه داری و غیره ),شرکت در فعالیت های ورزشی و نرمشی ، به خصوص اگر به طور نامنظم باشد.,چاقی

درد در ناحیه فیله کمر

درد ممکن است مداوم باشد، یا تنها زمانی رخ دهد که بدن در وضعیت خاصی قرار گیرد. امکان دارد درد با سرفه یا عطسه ، خم شدن ، یا چرخاندن بدن بدتر شود.اکثر افرادی که به گرفتگی کمر دچار می شوند، به سختی می توانند از این مشکل خلاص شوند. به هر حال قرار گرفتن در بعضی موقعیت ها می تواند راحتی بیشتری را در مقایسه با سایر حالت ها برای شما ایجاد کند که همه این وضعیت ها شامل بالا بردن پاها است. برای مثال از این وضعیت ها می توان از موارد زیر نام برد: بالاتر قرار دان زانوها از سطح لگن قرار دادن کف پا بر روی یک چهار پایه در هنگام نشستن قرار دادن پاها بر روی بالش های اضافی برای بالا بردن آنها دراز کشیدن بر روی یک رخت خواب سفت یا استراحت دادن با پاها با قرار دادن آنها بر روی یک صندلی. هنگام قرار گرفتن در این حالت زانوها زاویه 90 درجه پیدا می کنند.

رژیم غذایی و درد عضله فیله کمر

هیچ رژیم خاصی توصیه نمی شود. البته اگر چاقی وجود داشته باشد، توصیه می شود رژیم لاغری گرفته شود.در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید.اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان دچار درد خفیف در قسمت پایین کمر خود هستید که علی رغم خوددرمانی ، حداقل ۴-۳ روز است که ادامه دارد.

درد فیله های کمر

به دلیل خشکی عضلات ساق پا و یا اختلالات بیومکانیکی مانند پروناسیون (شکل 2، پا کف پای صاف) و یا قوس زیاد کف پا رخ می‌دهد و یا برای کسانی که از کفش نامناسب استفاده می‌کنند.

علت درد در فیله کمر

گرفتگی کمر به صورت عکس العمل انقباضی در عضلات کمر ایجاد می شود و این شرایط را بطور خاص می توان در قسمت پایین کمر مشاهده کرد. گرفتگی عضلات و درد شدید می تواند به خاطر التهاب یا آسیب دیدگی اعصاب، رباط ها یا عضلات ناحیه کمر ایجاد شود. اکثر افرادی که از گرفتگی کمر رنج می برند، با درد شدید عضلات و سفت شدن آنها و نیز کشیدگی عضلات یا گره خوردن آنها مواجه می شوند. در اکثر موارد، این واکنش انقباضی عضلات بلافاصله پس از یک آسیب دیدگی ایجاد می شود، اما می تواند برای چند ساعت یا چند روز دوام و ماندگاری داشته باشد. شایع‌ترین علت درد ساق پا ، فعالیت‌های مکرر و یا طولانی مدت است که بر روی تنوپریوستوم فشار و تنش وارد می‌سازد. این فشار به طور معمول با راه رفتن بیش از حد، دویدن و یا فعالیت‌های پرشی رخ می‌دهد و اغلب در دونده‌ها و فوتبالیست‌ها دیده می‌شود.

دلیل درد فیله کمر

در اکثر موارد، گرفتگی کمر به خاطر کشیدگی یا التهاب عضله، حساسیت و آسیب دیدگی آن ایجاد می شود. در این حالت هر نیروی قوی می تواند باعث پاره شدن تاندون ها و عضلات در ناحیه پایین کمر شود. این شرایط معمولاً در نتیجه انجام فعالیت های ورزشی خاص شامل هل دادن، کشیدن، یا حرکت های چرخشی سریع ایجاد می شود و این مشکل را بطور خاص هنگام انجام ورزش هایی مثل گلف، بسکتبال، فوتبال و لیفت وزنه می توان مشاهده کرد. بعضی افراد با ریسک بالاتر گرفتگی کمر در مقایسه با سایرین مواجه هستند. در این حالت فاکتورهای ریسک می تواند شامل ضعیف شدن عضلات شکم، ضعیف شدن عضلات ستون فقرات یا عدم انعطاف پذیری آنها، سفت شدن عضله زرد پی، انحنای ستون فقرات به سمت جلو، ضعیف شدن عضلات کمر (به خاطر شرایطی مثل تشکیل تومور، تنگ شدن کانال نخاعی، پارگی دیسک، اسپوندیلولیستزیس، اسپوندیلولیزیس و آرتروز) یا تیلت غیر عادی لگن به سمت جلو باشد.

پیشگیری از درد فیله کمر

آزمایشات تشخیصی ممکن است شامل آزمایش خون برای بررسی وجود بیماری زمینه ساز، عکس ساده از ستون فقرات ، سی تی اسکن ، یا ام .آر.آی باشند. استراحت در رختخواب برای ۲۴ ساعت اول . استراحت در رختخواب به مدت طولانی تر بستگی به شدت بیماری دارد. تحقیقات اخیر نشان داده اند که برای مشکلات کمر، فعال ماندن بهتر از استراحت طولانی مدت در رختخواب است . از تشک سفت استفاده کنید (در صورت لزوم ، یک تخته زیر تشک خود بگذارید).گذاشتن کیسه یخ یا انجام ماساژ سرد، یا گذاشتن حوله گرم یا شیشه آب گرم ، روی ناحیه ای که درد دارد.

درد فیله کمر و ماساژ

ماساژ نیز می تواند کمک کننده باشد. فرد ماساژ دهنده باید آموزش دیده باشد وگرنه ماساژ به جای این که کمک کننده باشد، وضع را بدتر خواهد کرد.استفاده از وسیله مخصوص حمایت از کمر,درمان های دیگری نیز بسته به درجه آسیب وجود دارند، مثلاً جراحی (اگر دیسک دچار مشکل شده باشد)، تحریک الکتریکی عصب ، طب سوزنی ، کفش های مخصوص ، و غیره .استراحت: استراحت یک عامل کلیدی برای بهبود سریع تر آسیب های وارد شده به عضلات است. اگر آسیب دیدگی عضلات باعث گرفتگی کمر شده باشد، نیاز است که بیمار برای مدت دو یا سه روز استراحت کند. در زمان استراحت، از انجام بعضی فعالیت های خاص همچون راه رفتن آرام و ملایم مطمئن شوید. در صورتی که این کار را انجام ندهید، عضلات شما ممکن است سفت شده یا خشک شوند. به هر حال در هنگام حرکت، لازم است از خم شدن یا چرخش کمر خودداری کنید، زیرا انجام این کار می تواند باعث افزایش گرفتگی عضلات کمر شود.

درد فیله کمر و داروها

داروهایی مثل آسپیرین یا استامینوفن برای رفع دردهای خفیف,امکان دارد داروی ضددرد قوی تر یا شل کننده عضلانی تجویز شود.

درد شدید فیله کمر

اگر دچار علایم جدید و غیرقابل کنترل شده اید. توجه داشته باشید که داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند.

بیشتر بخوانید : دلیل کمر درد یک طرفه ♥ التهاب مفاصل کمر ♥ علت کمر درد صبحگاهی چیست

علائم و نشانه های نارسایی کبد و کلیه در نوزادان چیست

سه‌شنبه 1 خرداد 1397 ساعت 13:28

علائم و نشانه های نارسایی کبد و کلیه در نوزادان چیست

علائم و نشانه های نارسایی کبد و کلیه در نوزادان چیست در سایت جسارت

علائم و نشانه ها و راه درمان نارسایی کبد

به گزارش سایت جسارت اگر کبد نتواند نیازهای بدن از قبیل دفع سموم تولید شده در بدن، دفع مواد تشکیل شده از متابولیسم گلبول‌های قرمز و هموگلوبین‌های خون و دفع برخی از فلزات سنگین در بدن از قبیل مس را انجام دهد، دچار نارسایی کبد می‌شود که به دو نوع حاد و مزمن تقسیم شده است و از طریق وسایل آلوده مثل سرنگ‌ها و سوزن‌های آلوده‌ای که افراد معتاد با آن‌ها تزریق انجام می‌دهند، منتقل می‌شود.کبد دومین اندام بزرگ بدن است و عملکردهای متعدد و متفاوتی را در بدن بر عهده دارد. کبد، بر روی هر آنچه که می‌خورید و می‌نوشید فعل و انفعالاتی انجام می‌دهد. کبد غذاها و نوشیدنی‌ها را به انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن تبدیل می‌کند. مواد مضر مانند الکل را فیلتر کرده، از بدن دفع می‌کند و مسٔولیت دفاع از بدن در برابر عفونت‌ها را بر عهده دارد. هنگامی که کبد آسیب ببیند یا تخریب شود، احتمالا فرد متحمل نارسایی یا مشکلات کبدی می‌شود. ویروس‌ها و مواد شیمیایی مضر می‌توانند به کبد آسیب برسانند. چنانچه فرد متحمل آسیب‌های کبدی شود، به مرور عملکرد صحیح کبد از کار می‌افتد. نارسایی کبد یک بیماری واقعا جدیست و باید فورا درمان شود.

عوامل نارسایی کبد

 برخی سموم شیمیایی، مصرف زیاد مشروب، هیپاتیت‌های ویروسی و دارویی، اختلال عروقی کبد، خالکوبی و تاتو، ، استفاده از وسایل دندان‌پزشکی و جراحی استریل نشده، مسمومیت با استامینفون، مصرف برخی داروها(مثل آنتی بیوتیک‌ها و داروهای ضد تشنج)، بیماری رگ‌های خونی کبد، سرطان‌ها، بیماری متابولیکی، مصرف قارچ‌های سمی و عدم مراقبت به هنگام استفاده از مواد شیمیایی.نارسایی حاد کبد، نارسایی گسترده‌ی کبد نیز خوانده می‌شود که حتی ممکن است بدون هیچ‌گونه عارضه‌ یا علائم کبدی رخ ‌دهد. طبق اعلان کلینیک مایو، مصرف بیش از حد استامینوفن شایع‌ترین دلیل نارسایی حاد کبد در ایالات متحده شاخته شده است. استامینوفن در زمره داروهایی قرار دارد که می‌توان بدون نسخه از داروخانه دریافت نمود، بنابراین باید از میزان توصیه شده بر روی برچسب پیروی نمود. چنانچه احساس نمودید بیش از حد مجاز استامینوفن مصرف کرده‌اید به پزشک مراجعه نمائید.

علائم نارسایی کبد

علائم نوع حاد نارسایی کبد ؛ تهوع، استفراغ، احساس بدحالی، عدم تمرکز، یرقان، حالت پریشانی و خواب آلودگی.

علائم نوع مزمن نارسایی کبد ؛ کبد ابتدا دچار تغییراتی کم شده و این تغییرات پس از گذشت زمان پیشرفت می‌کنند. (بعلاوه برخی از هپاتیت‌های مزمن به سیروز کبدی تبدیل می‌شوند.این بیماری از طریق آزمایش خون، سونوگرافی و بیوپسی قابل تشخیص است و پیوند کبد نیز از راه‌های درمان آن می‌باشد.

درمان نارسایی کبد

عصاره برگ و ریشه کنگر برای جلوگیری از رسوب چربی در جدار رگ‌ها مفید و نافع بوده و در درمان یرقان، سوءهاضمه، احساس ناراحتی در معده، نفخ، بی‌اشتهایی، تهوع، اسهال خفیف یا یبوست، نارسایی کبد، دفع مزمن آلبومین و کم‌خونی بعد از جراحی موثر و مفید بوده و از کبد در برابر سموم شیمیایی محافظت می‌ نماید.چنانچه اضافه وزن دارید و یا چربی فراوانی از رژیم غذایی خود دریافت می‌کنید، بیش از دیگران در خطر ابتلا به کبد چرب هستید. تغییر در سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم کمک شایانی در این زمینه به شما می‌نماید. چنانچه دچار آسیب‌های کبدی هستید و الکل فراوانی می‌نوشید، حذف الکل از اهمیت ویژه‌ایی برخوردار است. نحوه‌ی درمان به مرحله‌ی پیشرفت تخریب و آسیب بستگی دارد. پزشکتان داروهایی متناسب آسیب برایتان تجویز می‌کند. چنانچه فقط بخشی از کبد متحمل آسیب شده باشد، احتمالا با جراحی بخش آسیب دیده برداشته می‌شود. عکس‌برداری نیز بخشی از مراحل تشخیص است. پس از عکس‌برداری چنانچه آسیب بسیار جدی تشخیص داده شود و فرد دچار نارسایی حاد کبد باشد، پیوند کبد الزامیست.هیپاتیت B: عفونت کبدی خطرناکی است منجر به بیماری‌های کلیوی، نارسایی کبد، سرطان کبد و یا سیروز می‌شود که بیشتر در بزرگسالان رخ می‌دهد. این بیماری دو نوع حاد و مزمن دارد که نوع حاد آن کمتر از شش ماه و نوع مزمن آن بیشتر از شش ماه طول می‌کشد.وقتی چربی کبد از حدی بیشتر می‌شود، بیمار به اختلال “کبد چرب ملتهب” و حتی هپاتیت مبتلا می‌شود و پس از مدتی امکان دارد دچار نارسایی کبد گردد که به آن “سیروز کبدی” می‌گویند و علت اصلی آن کبد چرب ساده است.

بیشتر بخوانید : کبد چربسرطان معدهسرطان کلیهسرطان کبد ♥  زردچوبه برای کبد ♥ برگ سنا و کبد چرب ♥ خواص آلو بخارا برای کبد ♥  ♥ سرطان ریه ♥ زردچوبه برای کبد چرب ♥ قهوه سبز و کبد چربزخم معدهورم معدهترش کردن معده سوء هاضمهسرطان روده بزرگ

شعر در مورد رنگ سبز

یکشنبه 16 اردیبهشت 1397 ساعت 10:13

شعر در مورد رنگ سبز

شعر در مورد رنگ سبز ,شعر درباره رنگ سبز,شعری در مورد رنگ سبز,شعر در باره رنگ سبز,شعر رنگ سبز,شعر درباره رنگ سبز,شعر کودکانه رنگ سبز,شعر در مورد رنگ سبز,شعری در مورد رنگ سبز,شعری درباره رنگ سبز,شعر درباره ی رنگ سبز,شعر کودکانه در مورد رنگ سبز,شعر مفهومی در مورد رنگ سبز,شعرهای کودکانه در مورد رنگ سبز

شعر در مورد رنگ سبز

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد رنگ سبز برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

ای سبز گونه ردای شمالی ام

جنگل!

اینک کدام باد 

بوی تنش را 

می آرد از میانه ی انبوه گیسوان پریشانت

که شهر به گونه ی ما

در خون سرخ نشسته است …؟

شعر در مورد رنگ سبز

بهار؛

می تواند نام تو باشد

وقتی

که در همهمه یِ سبزِ دلم

دوستت دارم هایت

شکوفه می زنند.

شعر درباره رنگ سبز

در عصر یک پاییز

در اتوبوس بودیم

دورمان دیوار شیشه‌ای سبز …

سبزی شیشه‌ها، زرد پاییز را

سبز خرم کرده بود.

از سبزی برگ‌ها بهار به اتوبوس نشست.

شعری در مورد رنگ سبز

می شناسمت

چشمهای تو

میزبان آفتاب صبح سبز باغ‌هاست

شعر در باره رنگ سبز

ای ساده ترین!

از کدامین خیال عبور می کنی؟

راهی را نشانم بده

برای تو سبز مانده ام..!

شعر رنگ سبز

درخت پشت پنجره دوستت دارد

دارد دست‌هایش را تکان می دهد

دارد می رقصد

تو نیز برخیز

برگ‌های سبزت را تکان بده

میوه های شیرینت را فرو بریز

برقص… برقص

تا دنیا از تو یاد بگیرد

زیبا باشد.

شعر درباره رنگ سبز

که ایستاده به درگاه … ؟

آن شال سبز را ز شانه ی خود بردار

بر گونه های تو آیا شیارها

زخم سیاه زمستان است… ؟

شعر کودکانه رنگ سبز

چون باده ز غم چه بایدت جوشیدن

با لشگر غم چه بایدت کوشیدن

سبز است لبت ساغر از او دور مدار

می بر لب سبزه خوش بود نوشیدن

شعر در مورد رنگ سبز

با طلوع نام تو

روی حرفِ “سینِ” سر خوشانه اش

شاد مانه، یک ترانه، سبز می شود.

شعری در مورد رنگ سبز

عشق تو

پرنده‌ای سبز است

پرنده‌ای سبز و غریب

بزرگ می‌شود

همچون دیگر پرندگان

انگشتان و پلک‌هایم

را نوک می‌زند

شعری درباره رنگ سبز

آرامم !

هم جنس نگاهت ٬

هم رنگ دستهایت !

گاه سرخ و گاهی سبز

مهم نیست که شانه هایت

پوشالی ست و آغوشت خیال

شعر درباره ی رنگ سبز

سلام 

به پوست سبز آب

به پوست سبزه ی تو 

که زیر پوست سفید روز، می گردد 

شعر کودکانه در مورد رنگ سبز

پشت همین چراغ قرمز

اعتراف کردم دوستت دارم!

تا هرکجا مجبور شدی کمی مکث کنی،

یاد عشقمان بیفتی

چه می‌دانستم قرار است بعد از من

تمام چراغ‌های زندگی ات

سبز شوند

شعر مفهومی در مورد رنگ سبز

 ری‌را،

آب‌ها همه از تو زنده‌اند 

آدمیان همه از تو زنده‌اند 

علف همه از تو سبز 

آسمان همه از تو آبیِ عجیب! 

شعرهای کودکانه در مورد رنگ سبز

این عید هم بی تو گذشت

و من امسال

هیچ سبزه ای گره نزدم

از لج هر دویمان

شعر در مورد رنگ سبز

بیشتر بخوانید :

گلچین زیباترین شعر در مورد حج

گلچین زیباترین شعر در مورد چاپلوسی

گلچین زیباترین شعر در مورد جوانی

گلچین زیباترین شعر در مورد چرخ گردون

گلچین زیباترین شعر در مورد بهشت

شعر در مورد قهوه

یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 ساعت 14:17

شعر در مورد قهوه

شعر قهوه,شعر قهوه شاملو,شعر قهوه عربیه,شعر قهوه قجری,شعر قهوه خانه,شعر قهوه ترکیه,شعر قهوه شمالیه,شعر قهوه خانه ای,شعر قهوه چی,شعر قهوه و سیگار,شعر قهوه احمد شاملو,شعر قهوه عربیه,شعر القهوه العربیه,شعر عن قهوه عربیه,شعر قهوه العرب,شعر القهوه العربیه,شعر قهوه قجری چاوشی,شعر قهوه قجری روزبه بمانی,شعر قهوه قجری,متن شعر قهوه قجری,متن شعر قهوه قجری چاوشی,شاعر شعر قهوه قجری,متن شعر چاوشی قهوه قجری,شعر قهوه تلخ قجری,تفسیر شعر قهوه قجری,شعر قهوه خانه مهدی فرجی,شعر برای قهوه خانه,شعر های قهوه خانه ای,شعر درباره قهوه خانه,متن شعر قهوه خانه ها,شعر درمورد قهوه خانه,شعری درمورد قهوه خانه,شعر در وصف قهوه خانه,شعر القهوه الترکیه,شعر القهوه الترکیه,شعر عن قهوه ترکیه,اشعار قهوه خانه ای,شعر خرابم قهوه چی,شعر قهوه سیگار,شعر در مورد قهوه,شعر در مورد قهوه تلخ,شعر در مورد قهوه ترک,شعر در مورد قهوه خانه,شعر در مورد قهوه قجری,شعر در مورد قهوه خونه,شعر در مورد قهوه و کافه,شعری در مورد قهوه,شعری در مورد قهوه,شعر در مورد فال قهوه,شعر درباره قهوه تلخ,شعری در مورد قهوه تلخ,شعر در باره قهوه خانه,شعری درمورد قهوه خانه,شعری در مورد فال قهوه,شعری زیبا در مورد قهوه,شعر نو در مورد قهوه,شعر درباره فال قهوه,شعر نو درباره فال قهوه

شعر در مورد قهوه

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد قهوه برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

می‌خواهم دوستت بدارم

پیش از آنکه باغ‌های عشق را

به فرمانی فاشیستی ممنوع کنند

می‌خواهم با تو فنجانی بنوشم

پیش از مصادره‌ی قهوه‌ها و فنجان‌ها

شعر قهوه

زیباترین بهانه‌ی پیوند ما

شعر است

– این دوست مشترک –

که با ما قهوه می‌نوشد

و به قیلوله می‌رود.

و چه زیباست

که او را

چون یکی از کودکان ما می‌دانی.

شعر پدر , شعر در مورد پدر , شعر درباره پدر , شعر در وصف پدر

شعر قهوه شاملو

از تیغه‌ی دلتنگی

به‌ کجا بگریزیم

روزهای یکشنبه.

جایی

قهوه‌ای نمی‌نوشیم

نرگسی نمی‌خریم

و بر دفتر شعرم

لبخندی نقش نمی‌بندد.

نه نوازشی

نه جامی

که رنگ چشمانت را

لحظه‌ای

دیگرگون کند

و مرز زمان را

از میان بردارد…

تعبیر خواب سگ , تعبیرخواب سگ , سگ در خواب دیدن , تعبیر خواب سگ سیاه هار

شعر قهوه عربیه

درست مثل فنجان قهوه

که ته می‌کشد

پنجره

کم‌کم از تصویر تو

تهی می‌شود

شعر دوست , شعر در مورد دوست , شعر درباره دوست , شعر در وصف دوست

شعر قهوه قجری

قهوه دم می‌کنم،

نصف قاشق سیانور به فنجانت می‌ریزم!

لبخند که می‌زنی،

می‌گویم:

قهوه‌ات سرد شده

بگذار عوضش کنم!

این کار هر شب من است،

سال‌هاست که می‌خواهم تو را بکشم،

ولی لبخندت را … چه کنم؟!

شعر برادر , شعر در مورد برادر , شعر درباره برادر , شعر در وصف برادر

شعر قهوه خانه

کافه‌های شب

نام داستانی غم‌انگیز است

داستانی از رویا و رقص و ابر

از گمشدگی

از جوانی‌های خالکوبی شده

و ما

شکست‌خوردگان این داستانیم

شعر در مورد کودکی

جمعه 24 فروردین 1397 ساعت 09:56

شعر در مورد کودکی

شعر در مورد کودکی,شعری در مورد کودکی,شعر در مورد کودک,شعر در مورد کودکان کار,شعر در مورد کودک درون,شعر در مورد کودکان سرطانی,شعر در مورد کودکان فقیر,شعر در مورد کودکان خیابانی,شعر در مورد کودکان استثنایی,شعر در مورد کودکان بی سرپرست,شعری در مورد کودکی,شعری در مورد کودکان کار,شعری در مورد کودک,شعری در مورد کودکان,شعری در مورد کودکان سرطانی,شعری در مورد دوران کودکی,شعری در مورد خاطرات کودکی,شعر در مورد کودکان جنگ,شعر در مورد کودک کار,شعر درباره کودکان کار,شعر درباره کودکان کار,شعر نو در مورد کودکان کار,شعر در باره ی کودکان کار,شعر زیبا درمورد کودکان کار,شعری درباره کودکان کار,شعر نو درباره کودکان کار,شعر درباره کودک درون,شعری در مورد کودک درون,شعر در مورد کودک درون من,شعر درباره کودکان سرطانی,شعر در مورد کودک سرطانی,شعر درباره کودکان فقیر,شعری در مورد کودکان فقیر,شعری در مورد کودک فقیر,شعری در باره کودکان فقیر,شعر درمورد کودک فقیر,شعر درباره کودکان خیابانی,شعری درباره کودکان خیابانی,شعری درمورد کودکان خیابانی,شعری در مورد کودکان استثنایی,شعر درباره کودکان استثنایی,شعر درباره کودکان بی سرپرست,شعری در مورد کودکان بی سرپرست,شعر کودکی,شعر کودکی من,شعر کودکان سرزمین من,شعر کودکانه من بچه شیعه هستم,شعر کودک من,شعر کودکانه منم بچه مسلمان,شعر کودکانه منظومه شمسی,شعر کودکانه من یه گلم,شعر کودکانه من بچه شیعه هستم,شعر کودکانه من دخترم,شعر کودکانه من یه پرندم

شعر در مورد کودکی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد کودکی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

باد بازیگوش

بادبادک را

بادبادک

دست کودک را

هر طرف می بُرد

کودکی هایم

با نخی نازک به دست باد

آویزان!

شعر پدر , شعر در مورد پدر , شعر درباره پدر , شعر در وصف پدر

شعر در مورد کودکی

کجاست آن دیوار کودکی

که آسان همه غمها را به او بسپرم

و شادمانه دوباره متولد  شوم؟

تعبیر خواب سگ , تعبیرخواب سگ , سگ در خواب دیدن , تعبیر خواب سگ سیاه هار

شعری در مورد کودکی

کاش میشد بچگی را زنده کرد

کودکی شد، کودکانه گریه کرد

شعر ” قهر قهر تا قیامت” را سرود

آن قیامت، که دمی بیش نبود

فاصله با کودکی هامان چه کرد ؟

کاش میشد ، بچگانه خنده کرد

شعر دوست , شعر در مورد دوست , شعر درباره دوست , شعر در وصف دوست

شعر در مورد کودک

گاهـــــی ” دلت ” …

از سن و ســـــالت مـــــی گیرد … !!! میخواهـــــی ” کودک ” باشـــــی …..!

کودکــــی که …

به هر بهـــــانه ای …

به ” آغــــــــوشِ ” غمخواری ……

پنــــــاه می برد !!!

و …

آســـــوده ” اشک ” مـــــی ریزد !!!

هـــــــــی … ؛

بزرگ ک باشــــی …

بایـــــــد … :

” بغض هـــــــای ” زیادی را …

” بی صـــــدا ” دفن کنــــــی …..!!

شعر برادر , شعر در مورد برادر , شعر درباره برادر , شعر در وصف برادر

شعر در مورد کودکان کار

هیچ دوره ای جای خودش نبود

کودک بودم،

می گفتند: تا کی می خواهی کودک بمانی،بزرگ شو!

جوان شدم،

گفتند: سعی کن ،کودکِ درونت را زنده نگاه داری!!

و من

همیشه تشنه ی کودکی ماندم.

هیچ دوره ای جای خودش نبود

شعر خواهر , شعر در مورد خواهر , شعر درباره خواهر , شعر در وصف خواهر

شعر در مورد کودک درون

مثل پدری که پول ندارد

و به زور دست بچه اش را گرفته

و از جلوی اسباب بازی فروشی …

کشان کشان درور می کند….

خواص انگور سیاه برای لاغری

یکشنبه 19 فروردین 1397 ساعت 07:44

آشنایی با خواص انگور سیاه برای لاغری و کاهش وزن

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص انگور سیاه برای لاغری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص انگور سیاه برای لاغری

انگور دارای 79 درصد آب، 14 درصد قندهای مختلف، املاح معدنی و مجموعه ای از عناصر و ترکیبات سودمند است.

انگور دارای ویتامین های A ، B، C ، D و املاحی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلر، ید، آرسنیک، فسفر و سیلیس است.

همچنین دارای مقدار زیادی تانن است

دم کرده برگ جوان انگور جهت دفع ادرار، بیماری نقرس، زردی و استفراغ مفید است.

قند انگور بطور مستقیم و آسان وارد خون می شود و در عضلات و کبد ذخیره می شود.

در حالی که سایر قندها باید به قند خون تبدیل شده و بعد وارد خون شوند.

تمام خواص انگور در کشمش است. حتی ارزش غذایی کشمش از انگور بالاترست.

خوردن انگور معده را کاملاً تخلیه کرده، ادرار را زیاد می کند و فضولات معده را از بین می برد.

انگور از امراضی مانند ترش کردن، سوء هاضمه، امراض جلدی، خونریزی معده ،ایجاد سنگ کلیه و مثانه جلوگیری می کند.

خواص انگور برای لاغری

انگور میوه‌ای شیرین و لذیذ و از نوع میوه‌های خوشه‌ای است. انگور میوه ای بهشتی است.

در احادیث آمده است که امام محمد باقر (ع) فرموده اند:“چهار میوه از میوه‌های بهشتی هستند، انگور، رطب(خرمای تازه)، انار و سیب.

این میوه بهشتی سرشار از ویتامین های A، B و C می باشد. هم چنین دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم است.

یک لیوان(۱۶۰ گرم) انگور سبز یا قرمز بدون هسته حاوی: ۱۱۰ کالری انرژی، یک گرم پروتئین، ۲۹ گرم کربوهیدرات و یک گرم فیبر می باشد.

انگور، منبع خیلی خوب ویتامین “ث” (۲۸/۱۷میلی گرم) و منگنز( ۱۱/۰ میلی گرم) می باشد.

منظور از منبع خیلی خوب یعنی ۲۰ درصد یا بیشتر نیاز روزانه فرد به آن ماده مغذی را برآورده می کند.

درخت انگور را “تاک” یا “مو” نیز می‌گویند.

بیشتر بخوانید :

نارنج و لاغری

لاغری شکم و پهلو با ورزش

رژیم کانادایی

برگ بو برای لاغری

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

در طول یک هفته روزانه حدود یک تا یک و نیم کیلو گرم انگور با دانه و پوست آن میل کنید.

اما این مقدار را باید در کل وعده هایی غذای روزانه تان به طریقی که گفته می شود پخش کنید.

خواص انگور سیاه برای لاغری چیست

کمبود پتاسیم می تواند منجر به پریشانی ذهنی و افسردگی گردد. سالمندان که مقدار کمتری میوه و سبزیجات مصرف می کنند، به طور خاص در خطر هستند.

مصرف انگور یک راه حل ساده و مناسب جهت افزایش دریافت پتاسیم در این گروه سنی است.

لاغری و چاقی:

انگور، هم لاغرکننده است و هم چاق کننده، به این ترتیب که اگر انگور را از صبح تا ظهر خالی میل کنید لاغرکننده است و اگر آن را همراه با غذا میل کنید چاق کننده است.
چربی خون:

غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضدعفونی کننده بدن هم هست.

همچنین اگر با سالاد میل شود، برای لاغر کردن سودمند است.

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

افرادی که خیلی لاغرند و می خواهند چاق شوند، می توانند یک لیوان صبح و یک لیوان عصر آب انگور بخورند.

انگور هم لاغر کننده است و هم چاق کننده، به این صورت که اگر انگور را از صبح تا ظهر،

به تنهایی میل کنید لاغر کننده و اگر آن را همراه با غذا بخورید چاق کننده است.

خواص انگور سیاه برای لاغری چیه

آب انگور دارای مقادیر قند، تانن، فسفات، مواد صمغی، مواد سفیده ای، کلسیم و منیزیم است.

مالیدن آب انگور تازه روی پوست صورت باعث شادابی، جوانی و شفافیت چهره می شود.

شیره ی انگور ملین است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است.

اگر انگور را به جای صبحانه بخورید و تا ظهر غذای دیگری نخورید، لاغر می شوید.

انگور برای درمان التهاب معده و روده، کم خونی ، زیادی اوره، زیادی چربی خون ، امراض قلبی ،بیماری نقرس، احتقان کبد،

سنگ های صفراوی، بیماری های پوستی ، خروج مواد سمی از بدن از راه ادرار و تجدید قوای بدن پس از زایمان مفید است.

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

مصرف آب انگور تازه برای کسانی که نارسایی کبد دارند توصیه شده است،زیرا آب انگور عمل ذخیره قند در کبد و دفع صفرا را تسهیل می‌کند. کبد را تقویت می‌کند و به فعالیت سالم آن کمک می‌کند.

خواص انگور سیاه برای لاغری

بیشتر بخوانید :

جوانه ماش و لاغری

کندر برای لاغری

خواص نعناع در لاغری

خاکشیر برای لاغری

خواص انگور سیاه برای زنان باردار

دوشنبه 14 اسفند 1396 ساعت 20:55

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی در سایت جسارت

خواص انگور سیاه برای زنان باردار,انگور سیاه در بارداری,خواص انگور سیاه در بارداری,خوردن انگور سیاه در بارداری,مصرف انگور سیاه در بارداری,خاصیت انگور سیاه در بارداری,فواید انگور سیاه در بارداری,انگور سیاه و بارداری,فواید انگور سیاه در دوران بارداری,خواص انگور قرمز در بارداری,خاصیت انگور قرمز در بارداری,خواص انگور قرمز در دوران بارداری,خوردن انگور قرمز در بارداری,مصرف انگور قرمز در بارداری,خوردن انگور قرمز در دوران بارداری

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

تپش قلب مصرف روزی یک لیوان آب انگور می تواند حالت های تپش قلب را تسکین دهد. قبل از خواب یک لیوان آب حاوی یک قاشق غذاخوری عسل و نصف لیوان آب لیمو بخورید. مصرف میوه و سبزی تازه را بالا ببرید. فعالیت های جسمی مانند شنا، دوچرخه سواری و… را به برنامه روزانه خود اضافه کنید تا قلب سالمی داشته باشید. از مصرف نوشیدنی های کافئین دار بپرهیزید.

خواص انگور سیاه برای زنان باردار

هرچند خوردن میوه در هر شرایطی به خصوص دوران بارداری بسیار مفید میباشد، اما خوردن انبه، آناناس و انگور با وجود سرشار بودن از ویتامین و مواد مغذی در این دوران بارداری توصیه نمیگردد. انگور طبع بسیار گرمی دارد و باید از مصرف آن در سه ماه آخر دوران بارداری صرف نظر کرد. نکته ی جالب در مورد انبه اینست که ضرر خوردن انبه ی سبز و کال نسبت به انبه ی رسیده بیشتر میباشد. خوردن آب آناناس نیز باعث بروز اسهال در این دوران میگردد.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

عصاره هسته انگور با داشتن محتوای بالای پروسیانیدین ها دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده که رادیکال های آزاد را می بلعد. سایر بخش های انگور نیز دارای آنتی اکسیدان هستند اما غلظت این ترکیبات در پوسته و هسته بالاتر است. براساس بررسی های اولیه انگور و ترکیبات فعال و آنتی اکسیدانی آن به ویژه رزوراترول از طریق مهار استرس اکسیداتیو و التهاب یا تغییر بیان ژن های درگیر در بیماری های مغز و اعصاب از جمله آلزایمر و پارکینسون می توانند در محافظت مغز موثر باشند.

انگور سیاه در بارداری

انگور قرمز از تصلب شرایین و انسداد رگ ها پیشگیری می کند.  به گفته پژوهشگران “غلیظ بودن خون، اکسیداسیون سریع کلسترول، سفت و سخت شدن رگ ها دلایل اصلی بروز بیماری های قلبی و تصلب شرایین است.” این پژوهشگران دریافته اند که با خوردن انگور قرمز، اکسیداسیون کلسترول، کاهش می یابد و رگ های خونی منبسط می شوند و خون با سرعت بیشتری در بدن جریان می یابد علاوه بر این، خوردن انگور قرمز موجب بهبود عملکرد قلب می شود.  انگور قرمز منبع سرشاری از آنتی اکسیدان موسوم به “کوئرنستین” است. پوست انگور دارای ماده سفید “رزوراتول” است که از تراکم و روی هم انباشته شدن پلاکت های خون جلوگیری می کند و در نتیجه مانع لخته شدن خون در رگ ها می شود.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

انگور باعث افزایش سطوح اکسید نیتریک در خون شده و بنابراین تشکیل لخته و در نتیجه خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. علاوه براین آنتی اکسیدان های موجود در انگور سبب کاهش اکسیداسیون کلسترول LDL، به عنوان عامل خطر اصلی تنگی عروق و بیماری های قلبی عروقی می شوند. فلاوونوئیدهای موجود در انگور و رزوراترول علاوه بر ایجاد رنگ آنتی اکسیدان های قدرتمندی محسوب می شوند. این ترکیبات با مهار اثرات مخرب رادیکال های آزاد بر اکسیداسیون LDL و کاهش استرس اکسیداتیو و تجمع پلاکتی از شریان ها محافظت می کنند. علاوه براین انگور با کاهش التهاب و فشارخون می تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند.

خواص انگور سیاه در بارداری

مصرف کشمش و مویز به مادران شیرده، سالخوردگان، کودکان در حال رشد و بچه‌های مدرسه‌‌ای به عنوان یک میان وعده توصیه می‌شود. فرآورده‌های انگور به ویژه مویز و کشمش، از کالری بسیار بالایی برخوردارند که مصرف مقدار زیاد آن می‌تواند موجب افزایش وزن در افراد شود. در نتیجه مصرف آن برای افراد چاق توصیه نمی‌شود. از خرید مویز و کشمش به صورت فله‌ای و روباز اجتناب کنید و حتما محصولاتی را که دارای بسته‌بندی بهداشتی، تاریخ مصرف و مجوز وزارت بهداشت هستند را بخرید.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

اخیراً بررسی ها نشان داده که عصاره های تهیه شده از پوست انگور می تواند در کنترل قند خون و نفروپاتی دیابتی موثر باشد. علاوه براین کشمش به عنوان یکی از فرآورده های حاصل از انگور می تواند جایگزین خوبی برای قند و شکر در بیماران دیابتی باشد اما بااین حال بهتر است در مصرف آن تعادل رعایت شود. بسیاری از اجزای انگور از جمله گالیک اسید، هیدروکسی سینامیک اسید، فلاونول ها، رزوراترول و تانن دارای فعالیت ضد میکروبی و ضدویروسی هستند و می توانند بدن را از عفونت ها از جمله عفونت های باکتریایی روده ای محافظت کنند.

خوردن انگور سیاه در بارداری

در طب سنتی شیره ی انگور را دبس یا دوشاب نیز می نامند.این خوراکی دارای طبیعتی گرم و تراست به همین دلیل برای عموم مردم قابل استفاده میباشد.شیره انگور دارای خواص بسیاری است و ماده ای مغذی و مفید است.  شیره انگور مانند خود انگور سر شار از ویتامین آ،ب و ث است و با مصرف آن ویتامین مورد نیاز بدن خود را تامین خواهید کرد.در فصل های سرد سال بهتر است از این ماده به علت خاصیت درمانی و تسکین دهندگی که دارد استفاده کنید.در ضمن این ماده خون ساز و انرژی زا نیز میباشد.  این خوراکی بسیار مقوی است و سبب رفع ضعف عمومی بدن و ضعف احشا میشود بنابر این مصرف آن به کسانی که بعد از مدت زیادی بیماری یا بعد از انجام عمل جراحی ضعیف شده اند توصیه میشود.به این منظور آن را باشیر گاو و مقداری پودر بادام ترکیب کنید و در هر روز 2 تا 3 لیوان از آن را به بیماری که میخواهد قوایش را به دست آورد دهید.  از شیره انگور برای دفع یرقان یا زردی نیز استفاده میشود برای این منظور هم باید شیره انگور را با مقداری سرکه ترکیب کرده و به بیمار بدهید.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

مصرف انگور می تواند به سلامت بافت کولون و جلوگیری از مسیرهای سرطان زایی دراین ناحیه کمک کند. علاوه براین اثرات مثبت خوردن انگور یا مصرف مکمل ترکیبات فعال آن از جمله رزوراترول در پیشگیری از انواع مختلف سرطان ها از جمله سرطان پستان، پروستات، معده و پوست نشان داده شده است. از طرف دیگر آب انگور نه تنها در پیشگیری بلکه در سرکوب رشد سلول های سرطانی نیز موثر است اما با وجود فواید مصرف انگور و فرآورده های آن به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه هنوز توصیه ای برای مصرف مکمل پیشگیرانه به صورت روزمره وجود ندارد.

مصرف انگور سیاه در بارداری

 یکی از اقدامات درمانی به منظور رفع خونریزی در اوایل بارداری، مصرف شیره انگور می باشد. در واقع مواد مغذی موجود در این شیره، تاثیرات مثبتی بر دستگاه تناسلی زنان و به خصوص عملکرد تخمدان ها دارد. انگور حاوی مقدار زیادی آب، قند(گلوکز و فروکتوز)، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، کلسیم، آهن، ویتامین های B1، B2، B6، B12، A، C و K و اسیدفولیک می باشد. خوردن انگور در دوران بارداری داری خواص قابل توجهی می باشد: افزایش قدرت سیستم ایمنی زن باردار و جلوگیری از عفونت ها، جلوگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری، بهبود سیستم گوارش، بهبود عملکرد کلیه و کبد، درمان یبوست و بالاخره جلوگیری از بیماری های عصبی در زن باردار. البته توجه داشته باشید که اولاً از مصرف انگوری که آغشته به کودهای شیمیایی است خودداری شود، ثانیاً خوردن انگور با برخی خوراکی ها(نظیر شیر، خیار و ماهی) باعث احساس ناخوشایند در معده می شود و ثالثاً برخی زنان باردار نسبت به انگور آلرژی دارند و نباید از انگور یا آب انگور استفاده کنند. مادران شیرده در فصل تابستان از مصرف میوه‌هایی نظیر انگور غافل نشوند و حتی می‌توانند روز خود را با مصرف یک عدد میوه آغاز کنند.

خواص انگور سیاه برای زنان باردار

( تعداد کل: 317 )
<<    1       2       3       4       5       ...       32    >>