شعر در مورد رنگ سبز

یکشنبه 16 اردیبهشت 1397 ساعت 10:13

شعر در مورد رنگ سبز

شعر در مورد رنگ سبز ,شعر درباره رنگ سبز,شعری در مورد رنگ سبز,شعر در باره رنگ سبز,شعر رنگ سبز,شعر درباره رنگ سبز,شعر کودکانه رنگ سبز,شعر در مورد رنگ سبز,شعری در مورد رنگ سبز,شعری درباره رنگ سبز,شعر درباره ی رنگ سبز,شعر کودکانه در مورد رنگ سبز,شعر مفهومی در مورد رنگ سبز,شعرهای کودکانه در مورد رنگ سبز

شعر در مورد رنگ سبز

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد رنگ سبز برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

ای سبز گونه ردای شمالی ام

جنگل!

اینک کدام باد 

بوی تنش را 

می آرد از میانه ی انبوه گیسوان پریشانت

که شهر به گونه ی ما

در خون سرخ نشسته است …؟

شعر در مورد رنگ سبز

بهار؛

می تواند نام تو باشد

وقتی

که در همهمه یِ سبزِ دلم

دوستت دارم هایت

شکوفه می زنند.

شعر درباره رنگ سبز

در عصر یک پاییز

در اتوبوس بودیم

دورمان دیوار شیشه‌ای سبز …

سبزی شیشه‌ها، زرد پاییز را

سبز خرم کرده بود.

از سبزی برگ‌ها بهار به اتوبوس نشست.

شعری در مورد رنگ سبز

می شناسمت

چشمهای تو

میزبان آفتاب صبح سبز باغ‌هاست

شعر در باره رنگ سبز

ای ساده ترین!

از کدامین خیال عبور می کنی؟

راهی را نشانم بده

برای تو سبز مانده ام..!

شعر رنگ سبز

درخت پشت پنجره دوستت دارد

دارد دست‌هایش را تکان می دهد

دارد می رقصد

تو نیز برخیز

برگ‌های سبزت را تکان بده

میوه های شیرینت را فرو بریز

برقص… برقص

تا دنیا از تو یاد بگیرد

زیبا باشد.

شعر درباره رنگ سبز

که ایستاده به درگاه … ؟

آن شال سبز را ز شانه ی خود بردار

بر گونه های تو آیا شیارها

زخم سیاه زمستان است… ؟

شعر کودکانه رنگ سبز

چون باده ز غم چه بایدت جوشیدن

با لشگر غم چه بایدت کوشیدن

سبز است لبت ساغر از او دور مدار

می بر لب سبزه خوش بود نوشیدن

شعر در مورد رنگ سبز

با طلوع نام تو

روی حرفِ “سینِ” سر خوشانه اش

شاد مانه، یک ترانه، سبز می شود.

شعری در مورد رنگ سبز

عشق تو

پرنده‌ای سبز است

پرنده‌ای سبز و غریب

بزرگ می‌شود

همچون دیگر پرندگان

انگشتان و پلک‌هایم

را نوک می‌زند

شعری درباره رنگ سبز

آرامم !

هم جنس نگاهت ٬

هم رنگ دستهایت !

گاه سرخ و گاهی سبز

مهم نیست که شانه هایت

پوشالی ست و آغوشت خیال

شعر درباره ی رنگ سبز

سلام 

به پوست سبز آب

به پوست سبزه ی تو 

که زیر پوست سفید روز، می گردد 

شعر کودکانه در مورد رنگ سبز

پشت همین چراغ قرمز

اعتراف کردم دوستت دارم!

تا هرکجا مجبور شدی کمی مکث کنی،

یاد عشقمان بیفتی

چه می‌دانستم قرار است بعد از من

تمام چراغ‌های زندگی ات

سبز شوند

شعر مفهومی در مورد رنگ سبز

 ری‌را،

آب‌ها همه از تو زنده‌اند 

آدمیان همه از تو زنده‌اند 

علف همه از تو سبز 

آسمان همه از تو آبیِ عجیب! 

شعرهای کودکانه در مورد رنگ سبز

این عید هم بی تو گذشت

و من امسال

هیچ سبزه ای گره نزدم

از لج هر دویمان

شعر در مورد رنگ سبز

بیشتر بخوانید :

گلچین زیباترین شعر در مورد حج

گلچین زیباترین شعر در مورد چاپلوسی

گلچین زیباترین شعر در مورد جوانی

گلچین زیباترین شعر در مورد چرخ گردون

گلچین زیباترین شعر در مورد بهشت

شعر در مورد قهوه

یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 ساعت 14:17

شعر در مورد قهوه

شعر قهوه,شعر قهوه شاملو,شعر قهوه عربیه,شعر قهوه قجری,شعر قهوه خانه,شعر قهوه ترکیه,شعر قهوه شمالیه,شعر قهوه خانه ای,شعر قهوه چی,شعر قهوه و سیگار,شعر قهوه احمد شاملو,شعر قهوه عربیه,شعر القهوه العربیه,شعر عن قهوه عربیه,شعر قهوه العرب,شعر القهوه العربیه,شعر قهوه قجری چاوشی,شعر قهوه قجری روزبه بمانی,شعر قهوه قجری,متن شعر قهوه قجری,متن شعر قهوه قجری چاوشی,شاعر شعر قهوه قجری,متن شعر چاوشی قهوه قجری,شعر قهوه تلخ قجری,تفسیر شعر قهوه قجری,شعر قهوه خانه مهدی فرجی,شعر برای قهوه خانه,شعر های قهوه خانه ای,شعر درباره قهوه خانه,متن شعر قهوه خانه ها,شعر درمورد قهوه خانه,شعری درمورد قهوه خانه,شعر در وصف قهوه خانه,شعر القهوه الترکیه,شعر القهوه الترکیه,شعر عن قهوه ترکیه,اشعار قهوه خانه ای,شعر خرابم قهوه چی,شعر قهوه سیگار,شعر در مورد قهوه,شعر در مورد قهوه تلخ,شعر در مورد قهوه ترک,شعر در مورد قهوه خانه,شعر در مورد قهوه قجری,شعر در مورد قهوه خونه,شعر در مورد قهوه و کافه,شعری در مورد قهوه,شعری در مورد قهوه,شعر در مورد فال قهوه,شعر درباره قهوه تلخ,شعری در مورد قهوه تلخ,شعر در باره قهوه خانه,شعری درمورد قهوه خانه,شعری در مورد فال قهوه,شعری زیبا در مورد قهوه,شعر نو در مورد قهوه,شعر درباره فال قهوه,شعر نو درباره فال قهوه

شعر در مورد قهوه

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد قهوه برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

می‌خواهم دوستت بدارم

پیش از آنکه باغ‌های عشق را

به فرمانی فاشیستی ممنوع کنند

می‌خواهم با تو فنجانی بنوشم

پیش از مصادره‌ی قهوه‌ها و فنجان‌ها

شعر قهوه

زیباترین بهانه‌ی پیوند ما

شعر است

– این دوست مشترک –

که با ما قهوه می‌نوشد

و به قیلوله می‌رود.

و چه زیباست

که او را

چون یکی از کودکان ما می‌دانی.

شعر پدر , شعر در مورد پدر , شعر درباره پدر , شعر در وصف پدر

شعر قهوه شاملو

از تیغه‌ی دلتنگی

به‌ کجا بگریزیم

روزهای یکشنبه.

جایی

قهوه‌ای نمی‌نوشیم

نرگسی نمی‌خریم

و بر دفتر شعرم

لبخندی نقش نمی‌بندد.

نه نوازشی

نه جامی

که رنگ چشمانت را

لحظه‌ای

دیگرگون کند

و مرز زمان را

از میان بردارد…

تعبیر خواب سگ , تعبیرخواب سگ , سگ در خواب دیدن , تعبیر خواب سگ سیاه هار

شعر قهوه عربیه

درست مثل فنجان قهوه

که ته می‌کشد

پنجره

کم‌کم از تصویر تو

تهی می‌شود

شعر دوست , شعر در مورد دوست , شعر درباره دوست , شعر در وصف دوست

شعر قهوه قجری

قهوه دم می‌کنم،

نصف قاشق سیانور به فنجانت می‌ریزم!

لبخند که می‌زنی،

می‌گویم:

قهوه‌ات سرد شده

بگذار عوضش کنم!

این کار هر شب من است،

سال‌هاست که می‌خواهم تو را بکشم،

ولی لبخندت را … چه کنم؟!

شعر برادر , شعر در مورد برادر , شعر درباره برادر , شعر در وصف برادر

شعر قهوه خانه

کافه‌های شب

نام داستانی غم‌انگیز است

داستانی از رویا و رقص و ابر

از گمشدگی

از جوانی‌های خالکوبی شده

و ما

شکست‌خوردگان این داستانیم

شعر در مورد کودکی

جمعه 24 فروردین 1397 ساعت 09:56

شعر در مورد کودکی

شعر در مورد کودکی,شعری در مورد کودکی,شعر در مورد کودک,شعر در مورد کودکان کار,شعر در مورد کودک درون,شعر در مورد کودکان سرطانی,شعر در مورد کودکان فقیر,شعر در مورد کودکان خیابانی,شعر در مورد کودکان استثنایی,شعر در مورد کودکان بی سرپرست,شعری در مورد کودکی,شعری در مورد کودکان کار,شعری در مورد کودک,شعری در مورد کودکان,شعری در مورد کودکان سرطانی,شعری در مورد دوران کودکی,شعری در مورد خاطرات کودکی,شعر در مورد کودکان جنگ,شعر در مورد کودک کار,شعر درباره کودکان کار,شعر درباره کودکان کار,شعر نو در مورد کودکان کار,شعر در باره ی کودکان کار,شعر زیبا درمورد کودکان کار,شعری درباره کودکان کار,شعر نو درباره کودکان کار,شعر درباره کودک درون,شعری در مورد کودک درون,شعر در مورد کودک درون من,شعر درباره کودکان سرطانی,شعر در مورد کودک سرطانی,شعر درباره کودکان فقیر,شعری در مورد کودکان فقیر,شعری در مورد کودک فقیر,شعری در باره کودکان فقیر,شعر درمورد کودک فقیر,شعر درباره کودکان خیابانی,شعری درباره کودکان خیابانی,شعری درمورد کودکان خیابانی,شعری در مورد کودکان استثنایی,شعر درباره کودکان استثنایی,شعر درباره کودکان بی سرپرست,شعری در مورد کودکان بی سرپرست,شعر کودکی,شعر کودکی من,شعر کودکان سرزمین من,شعر کودکانه من بچه شیعه هستم,شعر کودک من,شعر کودکانه منم بچه مسلمان,شعر کودکانه منظومه شمسی,شعر کودکانه من یه گلم,شعر کودکانه من بچه شیعه هستم,شعر کودکانه من دخترم,شعر کودکانه من یه پرندم

شعر در مورد کودکی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد کودکی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

باد بازیگوش

بادبادک را

بادبادک

دست کودک را

هر طرف می بُرد

کودکی هایم

با نخی نازک به دست باد

آویزان!

شعر پدر , شعر در مورد پدر , شعر درباره پدر , شعر در وصف پدر

شعر در مورد کودکی

کجاست آن دیوار کودکی

که آسان همه غمها را به او بسپرم

و شادمانه دوباره متولد  شوم؟

تعبیر خواب سگ , تعبیرخواب سگ , سگ در خواب دیدن , تعبیر خواب سگ سیاه هار

شعری در مورد کودکی

کاش میشد بچگی را زنده کرد

کودکی شد، کودکانه گریه کرد

شعر ” قهر قهر تا قیامت” را سرود

آن قیامت، که دمی بیش نبود

فاصله با کودکی هامان چه کرد ؟

کاش میشد ، بچگانه خنده کرد

شعر دوست , شعر در مورد دوست , شعر درباره دوست , شعر در وصف دوست

شعر در مورد کودک

گاهـــــی ” دلت ” …

از سن و ســـــالت مـــــی گیرد … !!! میخواهـــــی ” کودک ” باشـــــی …..!

کودکــــی که …

به هر بهـــــانه ای …

به ” آغــــــــوشِ ” غمخواری ……

پنــــــاه می برد !!!

و …

آســـــوده ” اشک ” مـــــی ریزد !!!

هـــــــــی … ؛

بزرگ ک باشــــی …

بایـــــــد … :

” بغض هـــــــای ” زیادی را …

” بی صـــــدا ” دفن کنــــــی …..!!

شعر برادر , شعر در مورد برادر , شعر درباره برادر , شعر در وصف برادر

شعر در مورد کودکان کار

هیچ دوره ای جای خودش نبود

کودک بودم،

می گفتند: تا کی می خواهی کودک بمانی،بزرگ شو!

جوان شدم،

گفتند: سعی کن ،کودکِ درونت را زنده نگاه داری!!

و من

همیشه تشنه ی کودکی ماندم.

هیچ دوره ای جای خودش نبود

شعر خواهر , شعر در مورد خواهر , شعر درباره خواهر , شعر در وصف خواهر

شعر در مورد کودک درون

مثل پدری که پول ندارد

و به زور دست بچه اش را گرفته

و از جلوی اسباب بازی فروشی …

کشان کشان درور می کند….

خواص انگور سیاه برای لاغری

یکشنبه 19 فروردین 1397 ساعت 07:44

آشنایی با خواص انگور سیاه برای لاغری و کاهش وزن

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص انگور سیاه برای لاغری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص انگور سیاه برای لاغری

انگور دارای 79 درصد آب، 14 درصد قندهای مختلف، املاح معدنی و مجموعه ای از عناصر و ترکیبات سودمند است.

انگور دارای ویتامین های A ، B، C ، D و املاحی مانند آهن، منیزیم، منگنز، کلر، ید، آرسنیک، فسفر و سیلیس است.

همچنین دارای مقدار زیادی تانن است

دم کرده برگ جوان انگور جهت دفع ادرار، بیماری نقرس، زردی و استفراغ مفید است.

قند انگور بطور مستقیم و آسان وارد خون می شود و در عضلات و کبد ذخیره می شود.

در حالی که سایر قندها باید به قند خون تبدیل شده و بعد وارد خون شوند.

تمام خواص انگور در کشمش است. حتی ارزش غذایی کشمش از انگور بالاترست.

خوردن انگور معده را کاملاً تخلیه کرده، ادرار را زیاد می کند و فضولات معده را از بین می برد.

انگور از امراضی مانند ترش کردن، سوء هاضمه، امراض جلدی، خونریزی معده ،ایجاد سنگ کلیه و مثانه جلوگیری می کند.

خواص انگور برای لاغری

انگور میوه‌ای شیرین و لذیذ و از نوع میوه‌های خوشه‌ای است. انگور میوه ای بهشتی است.

در احادیث آمده است که امام محمد باقر (ع) فرموده اند:“چهار میوه از میوه‌های بهشتی هستند، انگور، رطب(خرمای تازه)، انار و سیب.

این میوه بهشتی سرشار از ویتامین های A، B و C می باشد. هم چنین دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم است.

یک لیوان(۱۶۰ گرم) انگور سبز یا قرمز بدون هسته حاوی: ۱۱۰ کالری انرژی، یک گرم پروتئین، ۲۹ گرم کربوهیدرات و یک گرم فیبر می باشد.

انگور، منبع خیلی خوب ویتامین “ث” (۲۸/۱۷میلی گرم) و منگنز( ۱۱/۰ میلی گرم) می باشد.

منظور از منبع خیلی خوب یعنی ۲۰ درصد یا بیشتر نیاز روزانه فرد به آن ماده مغذی را برآورده می کند.

درخت انگور را “تاک” یا “مو” نیز می‌گویند.

بیشتر بخوانید :

نارنج و لاغری

لاغری شکم و پهلو با ورزش

رژیم کانادایی

برگ بو برای لاغری

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

در طول یک هفته روزانه حدود یک تا یک و نیم کیلو گرم انگور با دانه و پوست آن میل کنید.

اما این مقدار را باید در کل وعده هایی غذای روزانه تان به طریقی که گفته می شود پخش کنید.

خواص انگور سیاه برای لاغری چیست

کمبود پتاسیم می تواند منجر به پریشانی ذهنی و افسردگی گردد. سالمندان که مقدار کمتری میوه و سبزیجات مصرف می کنند، به طور خاص در خطر هستند.

مصرف انگور یک راه حل ساده و مناسب جهت افزایش دریافت پتاسیم در این گروه سنی است.

لاغری و چاقی:

انگور، هم لاغرکننده است و هم چاق کننده، به این ترتیب که اگر انگور را از صبح تا ظهر خالی میل کنید لاغرکننده است و اگر آن را همراه با غذا میل کنید چاق کننده است.
چربی خون:

غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضدعفونی کننده بدن هم هست.

همچنین اگر با سالاد میل شود، برای لاغر کردن سودمند است.

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

افرادی که خیلی لاغرند و می خواهند چاق شوند، می توانند یک لیوان صبح و یک لیوان عصر آب انگور بخورند.

انگور هم لاغر کننده است و هم چاق کننده، به این صورت که اگر انگور را از صبح تا ظهر،

به تنهایی میل کنید لاغر کننده و اگر آن را همراه با غذا بخورید چاق کننده است.

خواص انگور سیاه برای لاغری چیه

آب انگور دارای مقادیر قند، تانن، فسفات، مواد صمغی، مواد سفیده ای، کلسیم و منیزیم است.

مالیدن آب انگور تازه روی پوست صورت باعث شادابی، جوانی و شفافیت چهره می شود.

شیره ی انگور ملین است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفید است.

اگر انگور را به جای صبحانه بخورید و تا ظهر غذای دیگری نخورید، لاغر می شوید.

انگور برای درمان التهاب معده و روده، کم خونی ، زیادی اوره، زیادی چربی خون ، امراض قلبی ،بیماری نقرس، احتقان کبد،

سنگ های صفراوی، بیماری های پوستی ، خروج مواد سمی از بدن از راه ادرار و تجدید قوای بدن پس از زایمان مفید است.

خواص انگور سیاه برای لاغری ، خواص انگور سیاه ، خواص انگور برای لاغری ، انگور سیاه برای لاغزی

مصرف آب انگور تازه برای کسانی که نارسایی کبد دارند توصیه شده است،زیرا آب انگور عمل ذخیره قند در کبد و دفع صفرا را تسهیل می‌کند. کبد را تقویت می‌کند و به فعالیت سالم آن کمک می‌کند.

خواص انگور سیاه برای لاغری

بیشتر بخوانید :

جوانه ماش و لاغری

کندر برای لاغری

خواص نعناع در لاغری

خاکشیر برای لاغری

خواص انگور سیاه برای زنان باردار

دوشنبه 14 اسفند 1396 ساعت 20:55

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی در سایت جسارت

خواص انگور سیاه برای زنان باردار,انگور سیاه در بارداری,خواص انگور سیاه در بارداری,خوردن انگور سیاه در بارداری,مصرف انگور سیاه در بارداری,خاصیت انگور سیاه در بارداری,فواید انگور سیاه در بارداری,انگور سیاه و بارداری,فواید انگور سیاه در دوران بارداری,خواص انگور قرمز در بارداری,خاصیت انگور قرمز در بارداری,خواص انگور قرمز در دوران بارداری,خوردن انگور قرمز در بارداری,مصرف انگور قرمز در بارداری,خوردن انگور قرمز در دوران بارداری

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

تپش قلب مصرف روزی یک لیوان آب انگور می تواند حالت های تپش قلب را تسکین دهد. قبل از خواب یک لیوان آب حاوی یک قاشق غذاخوری عسل و نصف لیوان آب لیمو بخورید. مصرف میوه و سبزی تازه را بالا ببرید. فعالیت های جسمی مانند شنا، دوچرخه سواری و… را به برنامه روزانه خود اضافه کنید تا قلب سالمی داشته باشید. از مصرف نوشیدنی های کافئین دار بپرهیزید.

خواص انگور سیاه برای زنان باردار

هرچند خوردن میوه در هر شرایطی به خصوص دوران بارداری بسیار مفید میباشد، اما خوردن انبه، آناناس و انگور با وجود سرشار بودن از ویتامین و مواد مغذی در این دوران بارداری توصیه نمیگردد. انگور طبع بسیار گرمی دارد و باید از مصرف آن در سه ماه آخر دوران بارداری صرف نظر کرد. نکته ی جالب در مورد انبه اینست که ضرر خوردن انبه ی سبز و کال نسبت به انبه ی رسیده بیشتر میباشد. خوردن آب آناناس نیز باعث بروز اسهال در این دوران میگردد.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

عصاره هسته انگور با داشتن محتوای بالای پروسیانیدین ها دارای خواص آنتی اکسیدانی بوده که رادیکال های آزاد را می بلعد. سایر بخش های انگور نیز دارای آنتی اکسیدان هستند اما غلظت این ترکیبات در پوسته و هسته بالاتر است. براساس بررسی های اولیه انگور و ترکیبات فعال و آنتی اکسیدانی آن به ویژه رزوراترول از طریق مهار استرس اکسیداتیو و التهاب یا تغییر بیان ژن های درگیر در بیماری های مغز و اعصاب از جمله آلزایمر و پارکینسون می توانند در محافظت مغز موثر باشند.

انگور سیاه در بارداری

انگور قرمز از تصلب شرایین و انسداد رگ ها پیشگیری می کند.  به گفته پژوهشگران “غلیظ بودن خون، اکسیداسیون سریع کلسترول، سفت و سخت شدن رگ ها دلایل اصلی بروز بیماری های قلبی و تصلب شرایین است.” این پژوهشگران دریافته اند که با خوردن انگور قرمز، اکسیداسیون کلسترول، کاهش می یابد و رگ های خونی منبسط می شوند و خون با سرعت بیشتری در بدن جریان می یابد علاوه بر این، خوردن انگور قرمز موجب بهبود عملکرد قلب می شود.  انگور قرمز منبع سرشاری از آنتی اکسیدان موسوم به “کوئرنستین” است. پوست انگور دارای ماده سفید “رزوراتول” است که از تراکم و روی هم انباشته شدن پلاکت های خون جلوگیری می کند و در نتیجه مانع لخته شدن خون در رگ ها می شود.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

انگور باعث افزایش سطوح اکسید نیتریک در خون شده و بنابراین تشکیل لخته و در نتیجه خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. علاوه براین آنتی اکسیدان های موجود در انگور سبب کاهش اکسیداسیون کلسترول LDL، به عنوان عامل خطر اصلی تنگی عروق و بیماری های قلبی عروقی می شوند. فلاوونوئیدهای موجود در انگور و رزوراترول علاوه بر ایجاد رنگ آنتی اکسیدان های قدرتمندی محسوب می شوند. این ترکیبات با مهار اثرات مخرب رادیکال های آزاد بر اکسیداسیون LDL و کاهش استرس اکسیداتیو و تجمع پلاکتی از شریان ها محافظت می کنند. علاوه براین انگور با کاهش التهاب و فشارخون می تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند.

خواص انگور سیاه در بارداری

مصرف کشمش و مویز به مادران شیرده، سالخوردگان، کودکان در حال رشد و بچه‌های مدرسه‌‌ای به عنوان یک میان وعده توصیه می‌شود. فرآورده‌های انگور به ویژه مویز و کشمش، از کالری بسیار بالایی برخوردارند که مصرف مقدار زیاد آن می‌تواند موجب افزایش وزن در افراد شود. در نتیجه مصرف آن برای افراد چاق توصیه نمی‌شود. از خرید مویز و کشمش به صورت فله‌ای و روباز اجتناب کنید و حتما محصولاتی را که دارای بسته‌بندی بهداشتی، تاریخ مصرف و مجوز وزارت بهداشت هستند را بخرید.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

اخیراً بررسی ها نشان داده که عصاره های تهیه شده از پوست انگور می تواند در کنترل قند خون و نفروپاتی دیابتی موثر باشد. علاوه براین کشمش به عنوان یکی از فرآورده های حاصل از انگور می تواند جایگزین خوبی برای قند و شکر در بیماران دیابتی باشد اما بااین حال بهتر است در مصرف آن تعادل رعایت شود. بسیاری از اجزای انگور از جمله گالیک اسید، هیدروکسی سینامیک اسید، فلاونول ها، رزوراترول و تانن دارای فعالیت ضد میکروبی و ضدویروسی هستند و می توانند بدن را از عفونت ها از جمله عفونت های باکتریایی روده ای محافظت کنند.

خوردن انگور سیاه در بارداری

در طب سنتی شیره ی انگور را دبس یا دوشاب نیز می نامند.این خوراکی دارای طبیعتی گرم و تراست به همین دلیل برای عموم مردم قابل استفاده میباشد.شیره انگور دارای خواص بسیاری است و ماده ای مغذی و مفید است.  شیره انگور مانند خود انگور سر شار از ویتامین آ،ب و ث است و با مصرف آن ویتامین مورد نیاز بدن خود را تامین خواهید کرد.در فصل های سرد سال بهتر است از این ماده به علت خاصیت درمانی و تسکین دهندگی که دارد استفاده کنید.در ضمن این ماده خون ساز و انرژی زا نیز میباشد.  این خوراکی بسیار مقوی است و سبب رفع ضعف عمومی بدن و ضعف احشا میشود بنابر این مصرف آن به کسانی که بعد از مدت زیادی بیماری یا بعد از انجام عمل جراحی ضعیف شده اند توصیه میشود.به این منظور آن را باشیر گاو و مقداری پودر بادام ترکیب کنید و در هر روز 2 تا 3 لیوان از آن را به بیماری که میخواهد قوایش را به دست آورد دهید.  از شیره انگور برای دفع یرقان یا زردی نیز استفاده میشود برای این منظور هم باید شیره انگور را با مقداری سرکه ترکیب کرده و به بیمار بدهید.

خوردن و خواص انگور سیاه برای زنان باردار و دوران شیردهی

خواص انگور سیاه برای زنان باردار , انگور سیاه در بارداری , خواص انگور سیاه در بارداری , خوردن انگور سیاه در بارداری

مصرف انگور می تواند به سلامت بافت کولون و جلوگیری از مسیرهای سرطان زایی دراین ناحیه کمک کند. علاوه براین اثرات مثبت خوردن انگور یا مصرف مکمل ترکیبات فعال آن از جمله رزوراترول در پیشگیری از انواع مختلف سرطان ها از جمله سرطان پستان، پروستات، معده و پوست نشان داده شده است. از طرف دیگر آب انگور نه تنها در پیشگیری بلکه در سرکوب رشد سلول های سرطانی نیز موثر است اما با وجود فواید مصرف انگور و فرآورده های آن به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه هنوز توصیه ای برای مصرف مکمل پیشگیرانه به صورت روزمره وجود ندارد.

مصرف انگور سیاه در بارداری

 یکی از اقدامات درمانی به منظور رفع خونریزی در اوایل بارداری، مصرف شیره انگور می باشد. در واقع مواد مغذی موجود در این شیره، تاثیرات مثبتی بر دستگاه تناسلی زنان و به خصوص عملکرد تخمدان ها دارد. انگور حاوی مقدار زیادی آب، قند(گلوکز و فروکتوز)، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، کلسیم، آهن، ویتامین های B1، B2، B6، B12، A، C و K و اسیدفولیک می باشد. خوردن انگور در دوران بارداری داری خواص قابل توجهی می باشد: افزایش قدرت سیستم ایمنی زن باردار و جلوگیری از عفونت ها، جلوگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری، بهبود سیستم گوارش، بهبود عملکرد کلیه و کبد، درمان یبوست و بالاخره جلوگیری از بیماری های عصبی در زن باردار. البته توجه داشته باشید که اولاً از مصرف انگوری که آغشته به کودهای شیمیایی است خودداری شود، ثانیاً خوردن انگور با برخی خوراکی ها(نظیر شیر، خیار و ماهی) باعث احساس ناخوشایند در معده می شود و ثالثاً برخی زنان باردار نسبت به انگور آلرژی دارند و نباید از انگور یا آب انگور استفاده کنند. مادران شیرده در فصل تابستان از مصرف میوه‌هایی نظیر انگور غافل نشوند و حتی می‌توانند روز خود را با مصرف یک عدد میوه آغاز کنند.

خواص انگور سیاه برای زنان باردار

( تعداد کل: 287 )
<<    1       2       3       4       5       ...       58    >>